Trenersituasjonen

En liten oppdatering ang trenersituasjonen. Jentene fikk beskjed i dag om at Marte og Anja ikke lenger kan være trenere for jentene. Ny jobb, sykdom og skolegang tar sin tid, og de føler ikke at dette tar for mye tid til at de også kan stå som trenere for jentene. De vil fortsatt dukke opp til enkelte treninger siden de har veldig lyst å trene jentene, men da mer sporadisk enn om de var faste trenere. 
Kris og Frode vil fortsatt holde i tømmene og sørge for at jentene får sin del av fysisk aktivitet og nødvendig håndballfaglig påfyll. :-)

Enebakk - DFI J2000

Ny kamp til helga: Vi skal møte Enebakk i Flatebyhallen søndag 3 februar kl 11:40. Avreise fra gamle brannstasjon i Drøbak kl 10:00. Disse spiller:
Sofie, Susanne, Avi, Maya, Frida, Helene, Vanessa, Martine, Vilde, Tinne, Yvonne og Marlene.

Og vi gleder oss !!! :-D

Heisann

Heisann jenter. Ferdig med dagens trening og klassefest for Drøbaksgjengen. Håper alle hadde det skikkelig kult! :-)

Ingen kamper i helga så da er det fullt mulig å komme seg ut å nyte siste rest av vinteren før regnet kommer til uka. Det blir en super helg for å gå på ski eller ta en liten dose egentrening. Trenger dere tips så sjekk bloggen!! ;-D

God helg alle sammen!!

DFI arrangerer håndballskole i vinterferien

Hvis du er mellom 7 og 13 år og skal være hjemme i vinterferien, har vi en kjempegod ide på hva DU kan bruke ferien til. Du kan nemlig få lære deg verdens morsomste ballspill - håndball!
Les mer på www.dfihandball.com

http://www.dfihandball.com/index.php?option=com_content&view=article&id=512:drobak-frogn-arrangerer-gjensidige-handballskole-i-vinterferien&catid=129:interne-arrangementertilbud&Itemid=172

Follo håndballskole

Videreformidler denne:

Klart for Follos håndballskole J/G 1999-2003!

Nå kan du melde deg på Follo HKs populære håndballskole. Landslagsspilleren Magnus Jøndal, kaptein Henrik Flack og de andre Follo-gutta står klar til å ta i mot deg mandag 18. februar.
Benytt vinterferien til å bli en bedre håndballspiller. Samtidig blir du godt kjent med A-lags spillerne våre.
Vi trener mandag 18, tirsdag 19 og onsdag 20. februar fra klokken 09.00 til 15.00. Onsdagen avsluttes med gratis inngang på Follo HK – Nøtterøy klokken 18.00.
Meld deg på ved å laste ned påmeldingsskjema her;
http://www.follohk.no/wp-content/blogs.dir/10/files/2013/01/paamelding_follohk_handballskole_2013.xlsx

Skjema fylles ut og sendes til e-post adresse : handballskole@follohk.no
Påmeldingen er godkjent nå du har betalt 1.150 kroner her;
http://event.stolz.no/EODefault.aspx?ThemeId=17&EVId=1445&ect=en-us

Spillerne vil bli delt inn i grupper tilpasset alder og nivå.
Vi serverer lunsj i hallen hver dag.
Samtlige deltagere får utdelt Follo HKs egen T-trøye.
Det er begrenset antall plasser og det er førstemann til mølla…..

PÅMELDINGSFRIST ER 31.JANUAR!

Ekstrakamp på lørdag???

Det er Bring-kamper for G-16 førstkommende lørdag 19/1 i Frognhallen. J-00 er spurt om å spille treningskamp mot G-00 i pausen mellom to av kampene, kl. 16.15. Er det noen som har lyst og mulighet til dette. Jeg må ha beskjed ila i morgen formiddag for å vite om vi kan stille lag. Gi beskjed til Wenche/ Frode i løpet av dagen om du kan spille. Oppmøte i Frognhallen kl. 15.45.

DFI-Eidsvoll

Heisann

Da er det straks klart for ny kamp. Kampen går i Frognhallen søndag 20 januar kl 15:30. Oppmøte Frognhallen kl 14:45.
De som skal spille er:
Sofie, Julie, Isabel, Avi, Frida, Helene, Vanessa, Martine, Vilde, Mathilde, Yvonne og Marlene.

Om det er noen som er syke og ikke kan spille så si fra så snart dere vet at dere ikke kan spille. :-) (mye sykdom i det siste...)
Vel møtt !! :-)

Frode

Eidsberg-DFI

Godt jobba i dag jenter. Artig å se at dere blir bedre for hver dag som går. Mye godt og "aggressivt" spill i dag også.

I forsvar er dere til tider veldig gode - det er når dere er våkne, villige til å jobbe og støter ut på angriperne tildig. Det gjorde dere i store deler av kampen i dag! Bra!

I angrep er det også fremgang å spore. Det er flere som har blitt tøffere og tar ansvar for å få laget til avslutninger - suverent. Her er det nok fortsatt litt å hente og det skal vi fortsatt trene på i ukene som kommer. :-)

Like viktig er det i overgangs fasene å stoppe spillet til motparten slik at de andre kommer seg hjem, eller å være kjappe i angrep slik at vi kan utnytte at vi vinner ballen i eget forsvar. De to siste har vi ikke trent så mye på men det skal vi komme tilbake til. 

Så...godt jobba jenter - mye positivt å ta med seg i dag også, til tross for at vi slapp inn flere mål enn vi skårte. 

Ha en fortsatt super helg jenter!!

Frode

Eidsberg -DFI J2000 lørdag 12 Jan kl 11:00

Oppdatering av laguttaket:
Avi er desverre syk - Susanne stiller i stedet.

Frode

Vi lovte dere litt tidligere laguttak denne våren, så her kommer helgas lag. I disse tider med sykdom etc så får dere som foreldre være flinke til å informere oss så tidlig som mulig om jentene ikke kan stille.

Laget:
Sofie, Julie, Avi, Frida, Helene, Isabel, Marlene, Marthe, Martine, Maya, Mathilde, Yvonne

Oppmøte ved gamle brannstasjonen i Drøbak med avreise 09:20. Kampen starter kl 11:00 i Eidsberghallen, Mysen.

Som sagt, si fra om dere ikke kan stille i god (om det er mulig) tid slik at vi evt finner en erstatter (om det er mulig...) :)

Ha en fortsatt super uke!! :-D

Frode

Håndball uka som kommer.

Heia DFI J2000 - dette var .... bra jenter!!
Tusen takk for en kjempemorsom opplevelse i dag! Dere spilte veldig bra. Dette må vi ta med oss videre!
Dere viste fantastisk innsats og ståpåvilje spesielt i forsvar. Der var dere gode! God prat og godt samarbeid dere i mellom og offensivt og sterkt forsvar!! Kjempekult! Husk hva dere klarte og hvordan dere klarte det - samarbeid, god prat i forsvar og knallhard innsats!!

I angrep var dere også gode men her har vi litt mer å jobbe med. Det skal vi ta tak i litt allerede denne uka som kommer.

Tirsdag og torsdag denne uka blir treninga ledet av Kristoffer og Anja. Da blir det mer fokus på angrep! Marte er opptatt med innljøring i ny jobb og jeg er i på reise denne uka, men Kris og Anja skal ta vare på dere og sørge for underholdende og lærerike treninger.
Skulle det være noe så ikke nøl med å ta kontakt! Mail og telefonnummer står på bloggen.

Igjen, suverent spill i dag jenter og dere ga oss en kjempespennende og morsom kamp!! Herlig!!

DFI - Vålerenga

Heisann

Da er vi klare for ny sesong igjen. I løpet av våren skal vi spille mot mange nye lag. Fullstendig kampoppsett for våren finner dere her.

Første kamp er førstkommende søndag (6 januar) kl 13:00 i Frognhallen mot Vålerenga. Oppmøte i Frognhallen 12:15. Da rekker vi å prate litt før kampen og varme opp før kampen. Vi oppfordrer alle til å møte opp for å heie på jentene.

De som skal spille er:

Avi, Frida, Marlene, Marthe, Mathilde, Maya, Susanne, Tinne, Vilde, Sofie, Vanessa og Julie.

Ta med godt humør og gode kamprop og møt opp !! :-D

Hilsen

Team J-2000 :-D

Første trening i 2013

Godt nytt år alle sammen!!

Da er vi klare for årets første trening! Vi møtes til vanlig tid kl 18:30 på torsdag 6 januar.
Vi har hallen fra 19:00 (om ikke G00/01 ikke trener da) og holder på til 20:30 som vanlig.

Til helga (søndag) har vi kamp. Laget kommer i løpet av torsdags kvelden. Om noen vet de ikke kan være med så si fra.

Frode